Píndola de Coneixement. L'estimulació sensorial és una eina que, a través de diferents exercicis, busca treballar la vista, l'audició, l'olfacte, el gust i el tacte, amb l'objectiu d'augmentar l'estat d'alerta, reduir l'agitació i sobretot millorar la qualitat de vida.
Els sentits estan directament relacionats a com percebem el nostre entorn i nosaltres en ell. Ens ajuden a comunicar-nos i a rebre informació i mantenen la nostra capacitat cerebral en alerta: exerciten les connexions cerebrals, les enforteixen, les nodreixen d'informació i les ajuden a desenvolupar-se.
Quan, a causa de malaltia o de deteriorament cognitiu els sentits sofreixen alteracions, els exercicis recollits dins de l'estimulació sensorial són especialment útils per a intentar estimular i connectar amb la sensació de benestar.
Per què és beneficiosa?
Existeixen diferents tipus d'estimulació, les quals són beneficioses per a les persones amb Alzheimer en diferents sentits, però especialment ho són les intervencions sensorials que consisteixen en activitats multisensorials basades en ocupacions i ambient, per exemple, treball amb llums, amb jardineria, amb música, etc. També les intervencions utilitzant teràpia assistida amb animals, intervencions utilitzant el mètode Montessori, amb ioga, amb ball, amb massatges i aromateràpia, entre d'altres.
Algunes de les intervencions anteriorment esmentades poden ajudar a una estimulació en l'autoconsciència (com les que tenen a veure amb l'olfacte o amb música), mentre que unes altres poden fomentar la memòria emocional autobiogràfica (com la intervenció amb el jardí).
Els avantatges de l'estimulació sensorial i multisensorial recauen en les seves qualitats pràctiques, com el fet que són intervencions no invasives, són senzilles d'aplicar, no tenen efectes secundaris i el cost d'aplicació és baix.
Segons diferents autors, aquestes intervencions a part de millorar efectivament la cognició i la memòria, ajuden a crear un espai terapèutic on poden sorgir els sentiments de felicitat, benestar i plaer. De la mateixa manera, aquest espai pot ser utilitzat com un espai per aprendre, o fins i tot per a l'estimulació cognitiva. També serveix per al tractament de la depressió, el dolor, l'ansietat, o l'estrès i per a promoure la relaxació i la recreació. Alhora, des d'un prisma més tècnic, aquest tipus d'intervenció pot ajudar a minorar els símptomes dels trastorns del son, de problemes conductuals i de símptomes neuropsiquiàtrics.
En resum, les estimulacions sensorials són una bona opció en el moment de triar intervencions no farmacològiques, sent especialment útils per proveir una millor cura i millorar l'acompanyament a persones amb Alzheimer o alguna altra demència.
Més informació
Per rebre més informació sobre l'Alzheimer i les demències, subscriu-te al butlletí d'Alzheimer Catalunya Fundació.
Contingut escrit per Laura Grau.