Xerrada. Actualitzacions en la prevenció de la Malaltia d’Alzheimer
Europe/Madrid
Afegir al calendari:
Podem fer alguna cosa per reduir el risc de desenvolupar Alzheimer o altres demències? Què diu realment la ciència sobre l’alimentació, l’exercici, el descans o altres hàbits de vida?
En aquesta xerrada descobrirem què ens diuen els estudis més recents sobre la prevenció de la malaltia d’Alzheimer i altres demències. Parlarem dels hàbits de vida i dels factors externs que poden influir en la nostra salut cerebral i ens aproparem als mecanismes que hi ha darrere d’aquestes relacions per entendre què sabem, què encara no sabem i què podem fer en el nostre dia a dia.
A més, aprendrem a mirar amb esperit crític la gran quantitat d’informació que rebem sobre salut i cervell: com podem saber si una notícia o una recomanació es basa en evidència científica o si, en canvi, pot ser enganyosa?
Una sessió per actualitzar coneixements, resoldre dubtes i entendre millor què podem fer avui per cuidar la nostra salut cerebral.
Format: híbrid
Horari: de 17 a 18.30 h